20 августа 2021

Мотивация в обучении — это общее название процессов, методов, средств побуждения обучаемых к продуктивной познавательной деятельности, к активному к активному освоению содержания образования.

Мотив – это внутреннее побуждение к действию, «нужда» организма в чем-то.

 1

Учебная мотивация может включать различные мотивы в зависимости от того, какую именно потребность будет удовлетворять действие, побужденное данным мотивом:

  • Гражданский мотив (учение совершается для подготовки к жизни в обществе)
  • Познавательный мотив (ориентируется на приобретение знаний и навыков)
  • Мотив социальной идентификации с преподавателем (ученику необходимо соответствовать требованиям преподавателя)
  • Мотив социальной идентификации с родителями (ученик соотносится с ожиданиями родителей в области учёбы и поведения в целом)
  • Мотив переживания (связан с привлекательностью учебного материала)
  • Материальный мотив (учение рассматривается как предпосылка материальной обеспеченности)
  • Мотив значения (приобретение и поддержка высокого социального статуса)

Познавательная мотивация состоит из:

  • широких познавательных мотивов («Мне нужно овладеть новыми знаниями!»)
  • учебно-познавательных мотивов («Мне нужно понять, КАК добывать знания!»)
  • мотивы самообразования («что я могу ещё узнать, чтобы стать лучше?»)

Социальная мотивация была разделена на:

  • широкие социальные мотивы («Я должен, я ведь ответственный, и, кроме того, все вокруг говорят, что учиться – это правильно»)
  • узкие социальные или позиционные мотивы («я хочу занять выгодную позицию в отношениях с окружающими»)
  • мотивы социального сотрудничества («я должен по-разному взаимодействовать с другими людьми»)

 1

 

11 лучших приложений для мотивации

1. Motivation Daily and Positivity (iOS)

 Мотивационные цитаты.

2. Productivity Challenge Timer (iOS, Android)

Приложение отслеживает ваши рабочие привычки и дает вам оценку, начиная с «упорствующего лентяя», повышая уровень с ростом производительности.

3. Wonderful Day (iOS)

Приложение помогает вам ставить задачи на день, выбирать дни недели для их выполнения и отмечать их завершение в ежедневном календаре. За каждую успешно выполненную задачу вы получаете зеленую точку. В случае неудачи – красную. 

4. ThinkUp (iOS, Android)

В этом приложении можно персонализировать свои обязательства, устанавливать уведомления, добавлять мелодии и даже ставить жизненные цели.

5. BattleSteps (iOS)

Если вы не любите ходьбу или фитнес, но знаете, что они вам необходимы, это приложение сможет поменять весь ваш образ мыслей.

6. The Soulfully Optimized Life (iOS)

Приложение Адама Сиддика собирает в одном месте весь его контент: видео с интервью, мотивирующие подкасты, цитаты, записи в блоге и многое другое, а также массу гостей, которые являются светилами мотивации в своей области.

7. The Rock Clock (iOS)

The Rock Clock начинает ваш день с будильника с мотивационным сообщением без кнопки переноса сигнала.

8. Forest (iOS, Android)

Это приложение пробуждает в каждом из нас любителя природы и помогает сосредотачиваться, посадив виртуальное дерево, которое затем нужно растить и поливать, не пользуясь своим телефоном в течение заданного времени. Если вы воспользуетесь телефоном, дерево погибнет, поэтому даже если вы и не сможете сосредоточиться, у вас определенно будет мотивация не пользоваться телефоном.

9. Coach.me (iOS, Android)

Что если бы вместо каких-то мест можно было бы чекиниться при выполнении задачи? Празднуйте победы и отслеживайте свое развитие в приложении Coach.me, которое отображает его в виде удобных схем и графиков.

10. Gratitude Journal (iOS)

Это красивое и эффективное приложение помогает вам перенастроить ваш мозг всего за пять минут в день, ежедневно записывая то, за что вы благодарны.

11. Pomodoro Timer Lite

Отличный способ больше не тратить время на прокрастинацию и не отвлекаться — «помидорная техника», придуманная психологами в 89-х годах. Смысл в том, что вы 25-30 минут работаете и 5-15 минут отдыхаете, таким образом не слишком уставая, но и не слишком отвлекаясь. Как ни странно, это работает, попробуйте!